На скамейке у дороги мужчина с открытым лицом делится с незнакомцами эпизодами своей судьбы. Форрест не может похвастаться острым умом, зато в его сердце живёт искренняя доброта. С ранних лет ему мешала слабость в ногах, а сверстники часто смеялись над его походкой. Однако судьба преподнесла неожиданный дар — однажды он обнаружил, что может бежать с удивительной скоростью. Рядом с ним всегда была Дженни, подруга, которая верила в него и оберегала. Но со временем их пути постепенно разошлись.